5 SOVETOV PO BEZOPASNOSTI V POKODE

KOTY POKODY - ETO OTLICNYI SPOSOB OTDOKNUTь I NASLADITьSY PRIRODOI, BEZOPASNOSTь VSEGDA DOLZNA BYTь VASIM GLAVNYM PRIORITETOM.

PERED TEM KAK OTPRAVITьSY V POKOD, PROVERьTE POGODU I MESTNOSTь, CTOBY PODGOTOVITьSY K LYBYM USLOVIYM, S KOTORYMI VY MOZETE STOLKNUTьSY. KROME TOGO, SOOBSITE KOMU-NIBUDь, KUDA VY IDETE I KOGDA VAS ZDATь OBRATNO.

PODUMAITE O TOM, CTOBY IMETь POD RUKOI INFORMATIY O MESTNOI 24-CASOVOI NEOTLOZNOI POMOSI NA SLUCAI CREZVYCAINOI SITUATII. KROME TOGO, VOZьMITE S SOBOI ENERGETICESKIE ZAKUSKI, VODU, APTECKU I VSE OSTALьNOE, CTO MOZET POTREBOVATьSY NA MESTNOSTI.

POKOD MOZET BYTь UVLEKATELьNYM PRIKLYCENIEM, NO SOBLYDENIE NEKOTORYK PROSTYK SOVETOV POMOZET OBESPECITь EGO BEZOPASNOSTь:

1) OSTAVAITESь NA TROPE

MNOGIE OPASNOSTI MOGUT PODSTEREGATь VAS VNE TROPY: KOLYCIE I TARAPAYSIE KUSTY, YDOVITYE ZIVOTNYE, SKOLьZKIE KAMNI I GLUBOKIE RASSELINY.

PRIDERZIVAYSь OBOZNACENNOGO PUTI, VY MOZETE OBESPECITь MINIMALьNYI RISK I CUVSTVOVATь SEBY UVERENNO V OKRUZAYSEI OBSTANOVKE.

ESLI VY RESILISь SOITI S TROPY, SOOBSITE KOMU-NIBUDь, KUDA VY IDETE I KOGDA VERNETESь.

2) NOSITE PODKODYSUY ODEZDU

PRAVILьNAY ODEZDA POMOZET VAM IZBEZATь SERьEZNYK TRAVM VO VREMY POKODA.

DLY PREDOTVRASENIY POSKALьZYVANIY I PADENII SLEDUET NOSITь PROCNUY OBUVь S KOROSIM STEPLENIEM. ODEZDA SVETLYK TONOV MOZET OKLADITь VAS I ZASITITь OT SOLNECNYK OZOGOV V TEPLUY POGODU.

V KOLODNUY POGODU SLEDUET ODEVATьSY SLOYMI, CTOBY OSTAVATьSY V TEPLE I SUKOSTI. I, NESMOTRY NI NA CTO, LUCSE VZYTь S SOBOI DOZDEVIK - NA VSYKII SLUCAI.

3) VOZьMITE S SOBOI MNOGO VODY I ZAKUSOK

VAZNAY DETALь VASEI PODGOTOVKI - VZYTь S SOBOI MNOGO VODY I ZAKUSOK.

VY MOZETE NE OSOZNAVATь ETOGO, NO VAS ORGANIZM NUZDAETSY V DOPOLNITELьNOM UVLAZNENII I PITANII, CTOBY OSTAVATьSY SILьNYM V POKODE.

NE TOLьKO NALICIE ETIK PREDMETOV POMOZET VAM PODDERZATь UROVENь ENERGII, NO I DAST VOZMOZNOSTь SDELATь PRIYTNUY ZIVOPISNUY OSTANOVKU DLY OTDYKA.

POPROBUITE VZYTь S SOBOI NE MENEE ODNOGO LITRA VODY NA KAZDYI CAS, KOTORYI VY PLANIRUETE PROVESTI V POKODE, I NEBOLьSIE ZAKUSKI, TAKIE KAK SMESь DLY TROPY ILI SUKOFRUKTY, CTOBY SDELATь INTERESNYI PERERYV NA POLPUTI.

4) BEREGITESь DIKIK ZIVOTNYK

POKOD - ETO OTLICNYI SPOSOB VYITI NA ULITU I NASLADITьSY PRIRODOI. POMNITE, CTO, VYKODY NA TROPU, VY POPADAETE V ESTESTVENNUY SREDU OBITANIY DIKIK ZIVOTNYK.

KOTY VOZMOZNOSTь UVIDETь ZIVOTNYK V IK RODNOI SREDE OBITANIY KRUPNYM PLANOM MOZET STATь NEZABYVAEMYM OPYTOM, POMNITE, CTO ETI SUSESTVA MOGUT BYTь NEPREDSKAZUEMY.

DLY OBESPECENIY BEZOPASNOSTI VO VREMY POKODA VAZNO POMNITь O SVOEM OKRUZENII I IZBEGATь IZVESTNYK NOR ZIVOTNYK. SLEDITE ZA ZNAKAMI ILI METKAMI, UKAZYVAYSIMI NA PRISUTSTVIE ZIVOTNYK.

5) SOZDAITE PLAN DEISTVII V CREZVYCAINYK SITUATIYK

PERED TEM KAK OTPRAVITьSY V POKOD, SOOBSITE KOMU-NIBUDь, KUDA VY IDETE I KOGDA VERNETESь. ESLI VOZMOZNO, OSTAVьTE IM KOPIY MARSRUTA.

ESLI CTO-TO SLUCITSY I VY NE VERNETESь V SROK, ONI BUDUT ZNATь, GDE VAS ISKATь.

POSLEDNIE MYSLI

SLEDOVANIE ETIM PROSTYM SOVETAM POMOZET SDELATь VAS SLEDUYSII POKOD BEZOPASNYM I PRIYTNYM.

TAK CTO NE ZABYVAITE OSTAVATьSY NA TROPE, NOSITь SOOTVETSTVUYSUY ODEZDU, BRATь S SOBOI MNOGO VODY I ZAKUSOK, SLEDITь ZA DIKIMI ZIVOTNYMI I SOSTAVLYTь PLAN DEISTVII V CREZVYCAINYK SITUATIYK PERED VYKODOM V POKOD. SCASTLIVOGO POKODA!

OBYCNYE USLUGI, PREDOSTAVLYEMYE TENTRAMI NEOTLOZNOI POMOSI, VKLYCAYT V SEBY OCNUY & VIRTUALьNUY POMOSь PRI USNYK INFEKTIYK, SIMPTOMAK PROSTUDY I GRIPPA, MEDOSMOTRY I MNOGOE DRUGOE.